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20-1-30020 Wing-Tsung - Selbstverteidigung für Kinder von 7 bis 12 Jahren

Beginn Fr., 08.05.2020, 15:00 - 16:30 Uhr
Anmeldeschluss 17.04.2020
Kostenfreier Rücktritt möglich bis: 17.04.2020
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Johnny Witz

Du möchtest dein Selbstbewusstsein stärken, deine Koordination verbessern und lernen, wie man sich bei Gefahr richtig verhält? Dann ist dieser Wing-Tsung-Kurs genau das Richtige für dich! Die fernöstliche Kampfkunst basiert auf sehr schnellen und direkten Techniken, mit denen du dich auch gegen größere und stärkere Gegner effektiv verteidigen kannst. Du erhältst Tipps im Bereich Gewaltprävention, Selbstbehauptung und richtiges Verhalten in Gefahrensituationen. Außerdem trainierst du Abwehr gegen Schläge und Tritte, Befreiung aus Halte- und Würgegriffen, Verteidigung am Boden, sowie das intuitive Reagieren bei spontanen Angriffen.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung und Sportschuhe.



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