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21-2-30201 Knie aktiv - Ohne Knie läuft nichts - SWITCH

Beginn Mo., 08.11.2021, 20:00 - 21:00 Uhr
Anmeldeschluss 02.11.2021
Kostenfreier Rücktritt möglich bis: 01.11.2021
Kursgebühr 43,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Inge Ajeet Nidhan Ganter-Kaufmann

Stechen, Ziehen, Zerbrechlichkeit im Knie - solche Symptome verunsichern, beeinträchtigen Ihre Beweglichkeit und führen zu Fehlhaltungen mit weiteren Einschränkungen Ihrer Vitalität und Ihres Lebensgefühls. Ihre Knie und damit sich selbst sollten Sie gut umsorgen und pflegen - durch geeignetes Training können Sie vorbeugen und viele Beschwerden bessern oder gar beseitigen.
Dieser Kurs wird in Zusammenarbeit mit dem Knieschul-Institut Tübingen angeboten.
Bitte mitbringen: leichte, lockere Kleidung, Matte, Sitzkissen, leichte Decke, Wasser.

Falls der Kurs coronabedingt nicht vor Ort stattfinden kann, wird er online durchgeführt.




Kursort

Seminarraum 3

Am Schlössle 1
78713 Schramberg

Kursort

Seminarraum 4

Am Schlössle 1
78713 Schramberg

Kursort

Gymnastikraum

Am Schlössle 1
78713 Schramberg

Termine

Datum
08.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Seminarraum 3
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Seminarraum 4
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Seminarraum 4
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Seminarraum 4
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Seminarraum 4
Datum
20.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Seminarraum 4
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Seminarraum 4
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Seminarraum 4
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Seminarraum 4