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21-1-30111 Hatha Yoga zur Entspannung - online

Beginn Fr., 12.03.2021, 09:00 - 10:30 Uhr
Anmeldeschluss 05.03.2021
Kostenfreier Rücktritt möglich bis: 18.03.2021
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Susanne Haffa

Durch Yoga können wir besser in die Einheit mit unserem Körper, Seele, Geist (Gedanken) kommen. Auch für Menschen mit Stressbelastungen, zur Stressminderung, Regeneration und Erholung. Basierend auf der Yoga Grundreihe, Atemtechniken, Sonnengruß, sowie erlernen von verschiedenen Entspannungsverfahren: Transfer im Alltag zur Stressvermeidung. Entwickeln von Atem- und Körperbewusstsein. Für alle die Freude am Bewegen und Entspannen haben.
Bitte bequeme Kleidung, Sitzkissen, leichte Decke und Wollsocken mitbringen.

Die Teilnehmenden benötigen einen Laptop/Smartphone/Computer mit Mikrophon und Webcam/Kamera Diese sind meist schon eingebaut. Die Teilnehmenden bekommen von der Dozentinr einen Zugangscode (Go ToMeeting).




Kursort

Gymnastikraum

Am Schlössle 1
78713 Schramberg

Termine

Datum
12.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
16.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
07.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
21.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
11.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
18.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum