/ Kursdetails
24-1-30204 Gymnastik für Frauen 60+ (Soft-Fitness / Rücken)
| Beginn | Mo., 26.02.2024, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Anmeldeschluss | 19.02.2024 |
| Kostenfreier Rücktritt möglich bis: | 03.03.2024 |
| Kursgebühr | 64,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Petra Lunde
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Wirbelsäulengymnastik hat das Ziel, muskuläre Dysbalancen und einseitige Belastungshaltungen auszugleichen. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen werden daraus folgende Rückenbeschwerden gemildert, beziehungsweise kann ihnen vorgebeugt werden.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, ein Handtuch.
Kursort
vhs, Gymnastikraum
Am Schlössle 178713 Schramberg
Termine
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum