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19-1-30206 Gymnastik für Wirbelsäule und Gelenke, Hardt

Beginn Di., 19.02.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Anmeldeschluss 12.02.2019
Kostenfreier Rücktritt möglich bis: 25.02.2019
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Inhalte des Kurses sind gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Stabilisation des Rückens, Mobilisation der Gelenke und Förderung der Beweglichkeit. Die Übungen helfen Alltagsbeschwerden im Bereich des Bewegungsapparates vorzubeugen bzw. sie zu lindern.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe und Isomatte.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Sulgener Straße 8
78739 Hardt

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Sulgener Straße 8, Hardt, Werner-Staiger-Halle

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