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20-2-30204 Gymnastik für Frauen 60+ (Soft-Fitness / Rücken)

Beginn Mo., 28.09.2020, 17:30 - 18:30 Uhr
Anmeldeschluss 21.09.2020
Kostenfreier Rücktritt möglich bis: 04.10.2020
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Petra Lunde

Wirbelsäulengymnastik hat das Ziel, muskuläre Dysbalancen und einseitige Belastungshaltungen auszugleichen. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen werden daraus folgende Rückenbeschwerden gemildert, beziehungsweise kann ihnen vorgebeugt werden.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, ein Handtuch.




Kursort

Gymnastikraum

Am Schlössle 1
78713 Schramberg

Termine

Datum
28.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum

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