23-2-30123 Dance Yoga oder Shakti Yoga

Sie tanzen gerne und interessieren sich für Yoga? Dann sind Sie hier genau richtig. Fließende Asanas im Rhythmus der Musik wecken ihre Shakti-Energie, bringen Sie ins Hier und Jetzt und lassen Sie ihr Flow-Gefühl erleben. Wir steigen gemeinsam in die Welt des Yoga ein und lernen die einzelnen Asanas (Körperhaltungen) kennen. So gelingen die getanzten Sequenzen ganz leicht und Sie können ohne Vorkenntnisse starten. Spaß an der Bewegung und Musik ist alles was Sie brauchen.
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Yoga-Kissen oder Block, Decke, warme Socken.