/ Kursdetails
24-1-30114 Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Beginn | Mi., 28.02.2024, 09:00 - 09:45 Uhr |
Anmeldeschluss | 21.02.2024 |
Kostenfreier Rücktritt möglich bis: | 05.03.2024 |
Kursgebühr | 48,00 € |
Dauer | 15 Termine |
Kursleitung |
Katharina Schmock
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Yoga ist eine jahrtausendalte Methode, um mit gezielten Übungen den Atemfluss in gesunde Bahnen zu lenken, die Muskeln und Gelenke geschmeidig zu halten und durch Dehn- und Presslagen wohltuenden Einfluss auf innere Organe, Drüsen- und Nervensystem auszuüben. Spannungen werden gelöst und Energiereserven geweckt.
Da es bei den Übungen in Yoga nicht auf Leistung ankommt, können sie von jedem Menschen bis ins hohe Alter ausgeführt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine rutschfeste Decke.
Kursort
vhs, Gymnastikraum
Am Schlössle 178713 Schramberg
Termine
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Am Schlössle 1,
vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum