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Gesundheit / Kursdetails

18-2-30110 Yoga und Meditation

Beginn Mo., 24.09.2018, 19:45 - 21:15 Uhr
Anmeldeschluss 17.09.2018
Kostenfreier Rücktritt möglich bis: 30.09.2018
Kursgebühr 93,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Waltraud Lipp

Das Wort Yoga stammt aus der altindischen Gelehrtensprache Sanskrit und heißt wörtlich übersetzt "Joch". Es ist das Joch gemeint, mit dem man zwei Zugtiere miteinander verbindet, um die Feldarbeit zu bewältigen. Aus dieser Symbolik ergeben sich für Yogaübende zwei grundlegende Bedeutungen, die dem Üben eine Richtung geben. Ein Joch verbindet zwei Dinge miteinander, damit ist gemeint, dass man in eine besondere Verbindung zu sich selbst tritt, indem man sich während des Übens von der äußeren Welt abwendet und sich nach innen richtet. Man tritt in Verbindung mit seinem Körper und dem Atem. In dem Kurs werden keine spektakulären Körperhaltungen angeboten, sondern jeder Kursteilnehmer kann auf seine individuelle Art und in einer meditativen Stimmung in Verbindung zum eigenen Körper treten, um unter dem Aspekt der Achtsamkeit das eigene Körperempfinden zu schulen und um Beweglichkeit und eine gesunde Körperhaltung zu erlangen. Die zweite Botschaft, welche man aus dem Begriff Joch ableiten kann, ist, dass man durch das Üben die Felder des Lebens pflügt, um ein Leben in geistiger Wachheit und Zufriedenheit zu führen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, Yogamatte oder Wolldecke, evtl. Meditationskissen oder -bänkchen.

Bitte Eingangstür beim Pavillon vom Schulhof aus benutzen!




Kursort

Sulgauer Straße 7
78713 Schramberg

Termine

Datum
24.09.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Sulgauer Straße 7, Grund- und Werkrealschule Sulgen

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