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Gesundheit / Kursdetails

18-2-30209 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Do., 27.09.2018, 18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldeschluss 20.09.2018
Kostenfreier Rücktritt möglich bis: 03.10.2018
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Veronika Kammerer

Die Übungseinheiten bestehen aus gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen, die durch einseitige Arbeits-, Gewohnheits- und Belastungshaltungen entstehen und Rückenschmerzen auslösen können. Sie lernen sich rückengerecht zu bewegen, Schmerzen somit vorzubeugen oder diese zu lindern. Koordination und Körperwahrnehmung werden durch ein ganzheitliches Übungsprinzip trainiert. Am Ende der Stunde gibt es immer einen entspannenden Ausklang.



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Kursort

Kirchbergstraße 10
78713 Schramberg-Waldmössingen

Termine

Datum
27.09.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle
Datum
04.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle
Datum
11.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle
Datum
18.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle
Datum
25.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle
Datum
08.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle
Datum
15.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle
Datum
22.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle
Datum
29.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle
Datum
06.12.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kirchbergstraße 10, Waldmössingen, Kirchberghalle

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