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Gesundheit / Kursdetails

18-2-30111 Hatha Yoga zur Entspannung

Beginn Fr., 28.09.2018, 09:00 - 10:30 Uhr
Anmeldeschluss 21.09.2018
Kostenfreier Rücktritt möglich bis: 04.10.2018
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Susanne Haffa

Durch Yoga können wir besser in die Einheit mit unserem Körper, Seele, Geist (Gedanken) kommen. Auch für Menschen mit Stressbelastungen, zur Stressminderung, Regeneration und Erholung. Basierend auf der Yoga Grundreihe, Atemtechniken, Sonnengruß, sowie erlernen von verschiedenen Entspannungsverfahren. Transfer im Alltag zur Stressvermeidung. Entwickeln von Atem- und Körperbewusstsein. Für alle die Freude am Bewegen und Entspannen haben.
Bitte bequeme Kleidung, Sitzkissen, leichte Decke und Wollsocken mitbringen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Gymnastikraum

Am Schlössle 1
78713 Schramberg

Termine

Datum
28.09.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
05.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
12.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
19.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
26.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
09.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
16.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum
Datum
23.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Schlössle 1, vhs-Seminargebäude, Gymnastikraum